2025-07

【ライフ】人生設計 50代で変える！人間関係と心の健康術

50代以降の人生をより豊かにするための「人間関係の再構築」と「心の健康術」について、実例を交えながらご紹介します。

セカンドキャリアライフ

【セカンドライフ】 60代から楽しむソロ活・趣味活動のすすめ　～一人の時間を、自分らしく、豊かに～

セカンドライフ 60代から楽しむソロ活・趣味活動のすすめ。人生100年時代、60代はまだまだ“スタート地点”。一人でも気兼ねなく楽しめる「ソロ活・趣味活動」が、新しい自分を引き出す鍵となります。